Semaine 1

Si vous avez l’impression que votre peau brille, que vos pores sont dilatés ou que votre teint manque de clarté, vous n’êtes pas seule. La peau grasse et les imperfections sont des préoccupations très courantes, mais il est possible d’y remédier pour retrouver une peau saine et équilibrée.

Les cernes et les poches sous les yeux sont un problème courant qui peut nous donner l’air fatigué(e), stressé(e) ou même plus âgé(e) que nous ne le sommes réellement. Mais pourquoi apparaissent-ils et comment pouvons-nous les atténuer ?

Défi « Manger arc-en-ciel » jour 16

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La lithothérapie est une pratique ancestrale qui utilise les propriétés des pierres fines et des cristaux pour améliorer le bien-être physique et mental.

Certaines pierres sont réputées pour soulager les maux du corps, comme :